LIVE - Performance- & Lifestyle Coaching

Weniger Stress. Mehr Leistung. Hohe Lebensqualität.

Erleben Sie Performance- und Livestylecoaching - Authentisch, stark.

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SIE SIND

Sie wünschen Impulse, Wissen und Unterhaltung zu diversen Themen, welche sich auf die Optimierung von Körper, Ernährung, Mindset und Regeneration beziehen.

Sie sind ein innovatives Unternehmen, welches seine Bediensteten oder Gäste mit innovativen Vorträgen und Keynotes inspirieren will.

Durch Vermittlung effektiver Methoden und Interventionsmöglichkeiten, die in den Alltag integriert werden können, bieten Sie ihren Gästen zahlreiche AhaErlebnisse und Verbesserungsmöglichkeiten ihrer Gesundheit.

IHRE ZIELE

Veränderung​

Um etwas zu verändern, ist es essentiell, mal etwas anderes zu machen. Inspirieren Sie Ihre Bediensteten oder Gäste mit Contents, die zu mehr Vitalität und Lebensqualität beitragen können.

Leistungsfähigkeit​

Die wissenschaftlich fundierte Anwendung von Techniken zur Optimierung der eigenen Biochemie wird Ihre Bediensteten oder Gäste neue Horizonte ihrer Leistungsfähigkeit erreichen lassen.

Wachstum​

Wachstum beginnt jenseits der Komfortzone. Inputs zur Optimierung von Körper, Ernährung, Mindset und Regeneration ermöglichen wertvolle Weichenstellungen.

Freude​

Wenn Sie Ihren Bediensteten oder Gästen innovative und praktikable Themen bieten, können diese freudig in deren Lifestyle integriert werden.

Motivation​

Motivieren Sie Ihre Bediensteten oder Gäste mit wissenschaftlich fundierten und zugleich unterhaltsamen Kenntnissen und Techniken für mehr Leistung bei weniger Stress.

Inspiration​

Oftmals genügt ein wenig Inspiration an der richtigen Stelle aus, um entscheidende Schritte zu tun und zu wachsen.

Lernen​

Sogenannte Deep-Learning Momente ermöglichen echtes Lernen und die nachhaltige Umsetzung von Optimierungstechniken in Beruf und Alltag.

Positive Energie ​

Wissen und Techniken um die Wiederherstellung der Balance zwischen Stressoren und Regeneration bringen positive Energie in jeden Vortrag.

DAS SETTING

Mit meinen Inhalten schaffe ich Visionen in den Köpfen der Teilnehmer
und biete damit Möglichkeiten, auf eine neue, effiziente Art zu leben und zu arbeiten.

Vortrag, Keynote

Sie möchten den Zuhörern wissenschaftlich fundiertes Wissen zu Themen der Selbstoptimierung auf unterhaltsame Weise näher bringen. Oder wünschen Sie spannende und motivierende Inputs, um auf ein spezielles Kernthema aufmerksam zu machen?

Dauer

Ob ein kurzer Impuls oder ein mehrstündiger Vortrag gewünscht wird, die Dauer bestimmen Sie.

Form (live, digital, hybrid)

Abhängig von Ihrer Zielsetzung und den örtlichen bzw. räumlichen Gegebenheiten bestimmen wir die Vortragsform.

Inhalte

Die von mir angebotenen Inhalte drehen sich alle um das Thema Selbstoptimierung. Exemplarische Themen: Nahrung für Gewinner (Artgerechte Ernährung), Stressmamagement (Recovery), Stoffwechsel, Biohacking

SIE BEKOMMEN

  • Vorträge und Keynotes auf Basis aktueller Wissenschaft, Storytelling und unterhaltsamer Praxisbeispiele.
  • Der angebotene Prozess der Wissensvermittlung entspricht einem sogenannten „deep learning“ und resultiert in einer langfristigen Lernerfahrung.
  • Mit Sicherheit erhalten Sie positives Feedback für diesen Event, der nachhaltig positives bewirken wird.
  • Die angebotenen Themen dienen dazu, die Gesundheit zu optimieren, besser zu schlafen, stressresilienter zu werden, sich effizienter zu bewegen, die Ernährung artgerechter zu gestalten, im Alltag über mehr Energie zu verfügen, sich besser zu fokussieren und schlichtweg vitaler und leistungsfähiger zu sein.
  • Jedes der angebotenen Themen bewirkt positive Effekte in den unterschiedlichsten Lebensbereichen.
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